sexta-feira, 20 de maio de 2011

Rapideco em???

OIEEE... Passando mesmo só para deixar umas beijocas gostosa em vcs, pois não vou poder ficar aqui,nem visitar vcs ok? Hoje e o ultimo dia da sogra,entao estou ficando coladinha nela rsrsr...AÍ gente, Dei uma bolsa hoje pra ela maravilhosa!!! pelo carinho de todos esse dias comigo e minha perninha Ne? Rsrsr não como troca,pois o que ela fez não tem preço mais como gratidão e carinho meeesssmooo... Bom estou levantando aos poucos e já fui para a cozinha rsrsr estou fazendo um bolo integral de banana se ficar bom posto ate a receitinha ta! Beijocas e mais beijocas no coracao de todas e amanha estarei por aqui com mais tempo.
Ra de hoje:

CAfe:1 fatia de pão de forma integral light,com peito de Peru e queijo minas,1 xc de CAfe, 1xc de iogurte light

Lanche:1 barrinha

Almoço:1 pegada de espaguete,1 lingüiça(churrasco),2 pedaços de picanha assada(bem fino),2 coracao(assado),1 colh de chuchu,2 rodelas de tomate,2 ramos de couve- flor,limonada
Sobremesa: 1 picolé frutare. ( estava numa churrascaria aiaia)

Lanche: 1 fatia de pão de forma light integral,1 colher de atum com maionese

Janta:2 fatias de bolo integral de banana com canela

Ceia: