BEM ESTA SEMANA FOI BEM DIFERENTE,MAIS DE CAMA, QUE TÉDIO, 1 SEMANA SEM MALHAR ,MAIS NA SEGUNDA ESTAREI FIRME E FORTE SE DEUS QUISER. NOTICIA FRESQUINHA... MEU OBJETIVO CHEGANDO AOS 65 KL É DE COMEÇAR A CORRER MEU CORAÇÃO PULSA MAIS FORTE SÓ DE PENSAR ACREDITA? ESTOU COM ESSE NOVO E APAIXONANTE OBJETIVO,COMEÇAR DEVAGAR CLARO,ME PREPARAR, DIA 17 MARQUEI A NUTRI O QUE EU QUERIA MESMO ERA UMA NUTRICIONISTA VOLTADA PARA ESPORTE,PARA SABER ELABORAR UM CARDÁPIO DE CORREDOR KKKK TÔ ME SENTINDO JÁ NÉ? KKK MAIS É QUE O CARDÁPIO FIQUEI SABENDO QUE É UM POUCO DIFERENTE ENTÃO JÁ ESTOU ME PREOCUPANDO NÉ? SE NÃO FICO FRAQUINHA E NÃO DOU CONTA DO RECADO,ESPERO CHEGAR EM DEZEMBRO E JÁ ESTA CORRENDO,JÁ VIRAR O ANO COM UM NOVO ESTILO DE VIDA E DE ESPORTE, QUEM SABE NÈ? BOM PRA ISSO É SÓ COMEÇAR NÉ? E MAIS UMA VEZ,SÓ DEPENDE DE MIM! ADOOOROOO... OS RECADINHO CARINHOSOS E INPIRADORES DE VCS .OBRIGADA PELA FORÇA SEMPRE,VCS NÃO SABEM O BEM QUE ME FAZ E COMO ELES ME IMPULSIONAM. BEIJOCAS E MAIS BEIJOCAS