sexta-feira, 15 de abril de 2011

TUDO VOLTANDO AO NORMAL UHUHHU...

AHHH... QUE DELICIA ESTOU REALIZADA HOJE EU FUUIII RSRSR... EEEEE... PARA CAMINHADA,PARA A HIDRO AI COMO É GOSTOSO GENTE O QUE ANTES ERA UM SACO E CANSATIVO SE TORNOU PRAZEROSO E DIVERTIDO ,NOSSA COMO SENTI FALTA,QUANDO CHEGUEI CHEIA DE SEDE TOMEI UM COPÃO 300ml DE SUCO DE GELATINA BATIDO COM GELO HUUMM NÃO VOU COMER MAIS NADA FOI O SUFICINTE RSRSR APRENDI ONTEM COM NOSSA AMIGA LELA DO BLOG PEQUENO FALCÃO LIGHT E CORRI ONTEM MESMO PARA COMPRAR GENTE É UMA DELICIA E FORA QUE TEM COLÁGENO QUE NOS AJUDAR FIRMAR A PELE,! NÃO QUE EU PRECISE, SABE COMO É NÉ????KKKKKK AIAIAIAI...
VALE TANTO APENA QUE VOU COLOCAR AQUI A RECEITINHA OK? 
          1 GELATINA,1XC DE ÁGUA QUENTE,1LITRO DE ÁGUA GELADA ,E 1 XC DE GELO
      DISSOLVER  A GELATINA NA ÁGUA QUENTE,MISTURAR A ÁGUA GELADA E ACRESCENTAR O GELO. GENTE OLHA QUE FÁCIL,E É REFRESCANTE RECOMENDO E AMIGAS É LIGHT UHUHUH EXPERIMENTE,VARIOS SABORES.BATI COM GELO FICOU DELICIOSOOOO...


AMIGAS EU TENHO O MEU BLOG COMO SE FOSSE O MEU DIÁRIO ONLINE,ENTÃO EU GOSTO MUITO DE POSTAR A MINHA RA ,POIS ME AJUDA E EU CONSIGO ACOMPANHAR OS MEUS PASSOS, É INTERESSANTE QUANDO ANOTO CONSIGO VER O QUE POSSO MELHORAR,TANTO PRA MAIS QUANTO PRA MENOS SE VC NÃO GOSTA DE FAZER POR AQUI FAÇA EM CASA NUM CADERNINHO VC VAI VER COMO É LEGAL.
ENTÃO EU SEMPRE VOU COMPLETANDO DURANTE O DIA OU SÓ ANOITE BEIJOCAS NO CORAÇÃO.


RA DE HOJE;


CAFÉ;   1 TORRADA COM CREME DE RICOTA,+ MEIO MAMÃO PAPAIA COM LINHAÇA E AVEIA ,+ 1 XC DE CAFÉ


LANCHE1;   SUCO DE GELATINA (ABACAXI) 300ml


ALMOÇO; SALADA DE ALFACE,RUCULA,ATUM,TOMATE,MILHO,ERVILHA,+MOLHO DE PIMENTA,AZEITE,VINAGRE,E SAL  


LANCHE 2;  3 TORRADAS INTEGRAL LIGHT COM CREME DE RICOTA,+ SUCO DE GELATINA DE FRAMBOESA


JANTA; SALADA DE ALFACE,RUCULA ,ERVILHA,MILHO,PALMITO,TOMATE, MOLHO DE PIMENTA,AZEITE,SAL + 2 PEDAÇOS DE BATATA+ 2 PEDAÇOS DE PESCOÇO DE PERU


CEIA; SUCO DE GELATINA


  

11 comentários:

Emagrecer em 2011 disse...

Oie Daiana! Que delicia esta receitinha! Adoro receitas faceis para facilitar nosso dia e nos ajudar nesta luta! Super beijos! (Gente Hidro aqui em Campinas é muito caro! Duas vezes por semana tá R$ 89,00, Qto é por ai?)

Michele K disse...

Menina vou fazer! Adorei! Costumo fazer uma que li em algum blog tb que e gelatina feita com metade da água e metade leite batida no liquidificador (leite desnatado), tb fica ótimo. beijO!

Juliana disse...

Oi flor vou tentar fazer essa receitinha !!!

beijocas !

* O meu cantinho * disse...

Olá =)

que bom estares a gostar de fazer Af!

vou fazer a receita heheh

beijooo

Jamille disse...

oieeeee!!!!
Vou fazer essa receita, gelatina é tudo de bom e quase não tem calorias. Além de dar aquela sensação de sacidade.

Bom final de semana, amiga. Bjokas

*Lela* disse...

Oi querida

Fique a vontade pra postar a receitinha do suco de gelatina/ uma colega ajudando a outra, com certeza*

Tenha um lindo findi!

dorinha!!!!!! " A escritora." disse...

Oi Daiana!!!!!
Também adoro esse suco de gelatina, como eu disse no blog da Lela, aprendi a tomar isso quando era criança.....
Pelomenos aqui em São Paulo eles davam isso na pré escola............
E que bom q vc ta curtindo fazer af!!!!!
É isso aí menina!!!!!!
Bom fim de sexta pra ti, ta?
Bjs.
Dorinnha.

Fenix disse...

Heheheh, eu ia perguntar com faz o suco de gelatina, eba!!!
Vou fazer amanhã pra mim...
Ai amiga... eita que fico com inveja , pq estou com muita xaudades da Hidro também, essa semana não fui mesmo.
Bom fim de semana
bjocas

Emagrecer...luta diária disse...

Oi Daiana, estou procurando na net coisas interessantes desde 4:30 da matina, quando achei seu blog fiquei muito feliz. Criei o meu esse mês e ficaria muito feliz se vc me fizesse uma visitinha e deixasse la o seu recado. Preciso da ajuda de pessoas como vc, pois alcançar esse objetivo nao é facil.Ah! e quanto ao suco hj será o meu café da manha. Conto com sua ajuda.
Beijo e um fim de semana bem magro pra todas nós

Aline Vieira Velozo disse...

Olá

Descrevendo a minha luta pra perder uns quilinhos, também fiz um blog.
Tomara que goste... Tô caprichando todo dia.
Visita lá: www.alinecwb.blogspot.com
Se não for pedir muito, me ajuda a divulgar ???
Abraço

Aline

Camila disse...

ADOOOORO

tva vendo todo mundo comentar esse suco, mas ngm postava como fazer =(

anotei aqui e vou fazer \o/

brigadinha xD

bjos bjos

ótimo final de semana ;D