. Iuppppp... Mais um dia de decisões,determinações,escolhas, e os resultados,serão os que você optou:
Muitos me falam assim! Nossa mas como você consegue gostar do integral? Como você consegue ficar sem fritura? Adoçante é horrível,como você se acostumou? Respondo! Eu escolhi,decidi,determinei e acabei me acostumando! Não Podemos começar,já colocando um monte de imprecilios né gente? Pessoas vem até a mim pedir dicas e quando falo,sempre arranjam desculpas!{não tenho tempo,tenho muita preguiça,não vou conseguir tenho muita fome}Bom pra falar a verdade entendo perfeitamente bem isso! Já fui assim também,e acredito mesmo que quando eu colocava meus obstáculos,é porque ainda não estava determinada,consciente do que queria e precisava! Só acho que 1 vez entendido que preciso e quero emagrecer,tenho que começar a mudar minha mente,pois vou precisar mexer no meu paladar,adoro quando leio no blog de vocês![não gostava de berinjela,não gostava de pão integral,não gostava de jiló rsrsrs} coisa linda gente! Mudamos ou não mudamos nosso paladar? Em??? Aprender a esperar a nova adaptação também é fundamental,comemos uma vez,dizemos eca! E não queremos provar de uma outra forma,não gostou cozido? Que tal tentar assado? Grelhado?sei lá! Descobrir novos paladares,sabores,jeitinhos de fazer,tudo isso junto misturado da sabe o que gente? Você descobrindo coisas novas! Ta eu sei que você não vai gostar de tudo! Nem "eu"! O que quero dizer através de tudo isso é... Abra sua mente para coisas novas! Não diga não logo de cara e muito menos faça cara feia sem nem ao menos ter experimentado ok? Combinado? E aí vamos tentar então? Os resultados refletirão das suas escolhas,estou certíssima nisso!
Beijocas e mais beijocas! (pág nova com receitinhas)
Peça a Deus para te ajudar! Uma das qualidades de Deus é amor! E quem ama ajuda,ele se agrada em ajudar sempre!
10 comentários:
Adorei o post!
É isso msm... Temos o poder de fazer as nossas escolhas e de decidirmos como queremos ser, basta seguir um caminho, turbulento de inicio mas com o tempo td se ameniza...
Bjos! :)
Ah, os meus exercicios: 3x p semana ginasio, 30m passadeira seguidos de aula de localizada ou máquinas de musculação... :)
Muito legal o post!! A gente tem q mudar mesmo! Esse processo de emagrecimento é uma chacolhão na nossa vida e a gente tem q estar pronta pra isso!! Bjs e obrigada pelo carinho
parabens, parabens... linda familia. lamarque
Oi flor muito verdadeiro este post de hoje. Vdd toda mudança gera certa resistencia no começo, por isso presisamos estar firme na decisão. bjoooo
Oiii esta certíssima amiga !!!
é possivel se adaptar a coisas novas e que fazer bem a saúde ...
Eu adorei a receita da rabanada , hummm adoro e só comia frita , vou testar depois te conto , bjkas até +
Falou tudo...
Bem isso amiga.
A partir do momento em que torcemos o nariz para certas coisas, abrimos brechas para substituí-las por coisas nem tão saudáveis assim.
Eu mesma hoje como muita coisa que não suportava a tempos atrás...
Beijokas flor
minha irma tem lido seu blog pq indiquei. ela esta nesse processo de tomar coragem p começar o regime dela. ela pediu p ver com vc a pessoa q te ajudou na RA.
bjssss
Claudia (esposa do Eliézer - da igreja)
Claudia Souza ,que prazer te- lá por aqui,obrigada! E fico muito grata pela indicação e pela confiança minha amada, então, minha RA foi na pesquisa,queria tanto que fui pesquisando tudo sobre,fui me encaixando,me adaptando e acabei vestindo a camisa. Se ela tiver algum interesse,e quiser entrar em contato comigo,talvez passar algumas dicas,ajuda-lá ok? daianafeliciano@hotmail.com. Bjs
Claro que a gente consegue mudar, a gente se adapta ... Beijo.
Claro que aceito o convite pra mudanca! Viver com bons habitos eh o que ha, nao tem coisa melhor que ser feliz, leve, de bem com a vida, e com o proprio corpo. \o/ Eh, tudo eh costume mesmo, tem que reprogramar a mente, com o tempo fica mecanico, automaticamente vc vai pela fruta, ao inves de ir no biscoito. Teu organismo peeede pelo melhor. Mas essa transformacao leva tempo e como vc, precisamos estar firmes na decisao de mudar e fazer acontecer!!! Eh claro q ninguem gosta de tudo q eh light, assim como nem todo mundo gosta de tudo q eh calorico. Mas descobrir as delicias lights e nutritivas q podem enriquecer sua alimentacao no dia-a-dia e ainda de quebra te ajudar a eliminar peso, poxa, n tem preco! Eu sou super cabeca aberta. Essa de fazer cara feia sem provar, nao eh comigo. :) otimo finzinho de quinta-feira. Bjos flor
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