Oie? Como estamos nessa Terça em? Eu estou bem graças a DEUS,fui malhar logo cedo hoje fiz 25 minut de bicicleta,1hr de musculação,30 mint de transport, gente mesmo gostando de malhar tmbm tenho preguiça,cansaço,vontade de ficar em casa, mais sabe tudo depende de mim,ate para levantar da cama depende de mim e de vc, nos obrigamos a ir trabalhar,estudar etc... Ou vc gosta e esta disposta todos os dias? Não! claro, tem dia que queremos dizer trabalhar? Não hoje estou com preguiça não vou não! Mas a necessidade,compromisso e responsabilidade Te fazem ir! Quem foi que disse que vc não tem necessidade de malhar,compromisso com vc mesma,responsabilidade com a sua saúde e com seu corpo,entao isso tem sido meu motivo de ir me mexer,no começo fui me arrastando pela necessidade,hoje vou pelo prazer do compromisso comigo e com minha saúde entende? Tudo depende de mim,e tudo depende de vc,basta saber qual caminho vc vai andar,se continuo dizendo não gosto,tenho preguiça,não vou! Ou, isso tudo,mais vou assim mesmo!decido e ponto.
Agora decido ir aí visitar o cantinho de vcs kkkkk estou chegando beijocas e vamos continuar firmes e colhendo os benefícios do ser saudavel.
12 comentários:
Boa Tarde Amiga
Que bom passar aqui e ver vc assim tão motivada.
Eu tenho sérios problemas com AF porque em casa não consigo fazer e aqui perto não tem academia, mas em compensação consigo ser muito determinada em relação a RA e só por isso consigo manter meu peso.
Te desejo uma linda terça, grande beijo e fique com Deus
deliciaaa eu venho aki já dá vontade de por minha preguiça de lado kkkk queria morar perto de alguem como tu, com essa determinação e vontade de vencer
bjim
Um baita exemplo a seguir!!!
Adoro sua força de vontade viu ,nossa me anima demais.
Bjusss
♥
rsrsrs ai ai isso foi pra mim???
eu estava precisando disso.rsrs e eu espero que essa frase venha todos os dias na minha cabeça me dizendo TUDOOO DEPENDEE DE VOCEEE MICHELLEEE...KKKKKKKKKKKK
Adorei o animo aqui heim gatonaaa vamos que vamos...bjs
Nossa, serviu como uma luva pra mim... kkk
Menina, tenho que me comprometer com a AF. Um compromisso de verdade mesmo...
Beijos
oi amiga, saudades de você, olha eu de volta, cheguei de férias e de volta a rotina. E vc como est´'? legal ver sua determinação, deu um gás total, bora manter o foco relamente e saber o que a gente tá querendo buscar, bjokas e boa quarta feira
oi amiga, saudades de você, olha eu de volta, cheguei de férias e de volta a rotina. E vc como est´'? legal ver sua determinação, deu um gás total, bora manter o foco relamente e saber o que a gente tá querendo buscar, bjokas e boa quarta feira
Tá arrasando heim!!! 30 min de tranfer, que é isso mulher! Me acabei em 10 min naquela coisa hoje! hahaha.
Tudo depende de nós e emagrecer é uma conquista somente nossa, pessoal, pois é algo que depende exclusivamente da nossa vontade.
Tô gostando de ver a força de vontade!
Beijo.
ola... isto tudo serviu como uma luva para mim...
sempre é bom passar por aqui para pegar um pouco desta sua manutenção!
bjus...
Oi :D!!!
Encontrei seu blog por indicação do selinho no blog da Grazy :3 e resolvi visitar e conhecer :D hehe.
Ah, isso é verdade... Sempre tenho vontade de ficar deitada ou fazer algo mais divertida, mas tem que se obrigar um pouco no começo até conseguir fazer disso um hábito :]!! Como vc disse é uma responsabilidade e compromisso neh?! E que só trás benefícios!
bjo
;*
bom diaaa...Tem selinho pra vc lá no meu blog.
Tenha uma semana abençoada...
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